Marki
Sortuj po:
Najpopularniejsze
0,4 kg
12,98 zł/1 kg
z 1
Nasza dieta powinna być bogata w zdrowe produkty, a w tym w warzywa. Niektóre z nich, choć mało popularne, mogą bardzo pozytywnie wpływać na nasze zdrowie. Do wartościowych i jednocześnie smacznych warzyw należą fasola, groch i soczewica. Można je spożywać w różny sposób, mogą być one elementem różnych dań. Bogaty asortyment takich produktów dostępny jest w kategorii „Fasola, groch, soczewica” na carrefour.pl.
Produkty te należą do warzyw strączkowych. Są one źródłem cennego białka roślinnego, błonnika i złożonych węglowodanów, ale każdy z nich ma nieco inne właściwości. Pod względem zawartości białka liderem pośród nich jest soczewica, natomiast kolejne pozycje zajmują groch i fasola. W ich składzie znajdują się również puryny, które wykazują liczne właściwości prozdrowotne. Co istotne, w puszkach warzywa te w dalszym ciągu zachowują swoje właściwości. Groch zawiera witaminę C, wiele witamin z grupy B i prowitaminę A. Soczewica jest źródłem m.in. kwasu foliowego, natomiast w przypadku fasoli wszystko zależy od jej rodzaju. Dostępna jest m.in. fasola zwyczajna, adzuki czy Lima.
Warzywa strączkowe dostępne w tej kategorii można wykorzystywać na wiele sposobów. Są one odpowiednie do licznych potraw. Przykładowe dania z fasolą to m.in. czekoladowe ciasteczka, zupa fasolowa czy kotlety z białej fasoli. Jeśli chodzi o groch, to na pewno trzeba wspomnieć o grochówce, czyli popularnej zupie, a także o grochu z kapustą. Natomiast soczewicy używa się do przygotowania zupy meksykańskiej, wegetariańskich kotletów i pasztetu.
Lista kategorii
Zużyty sprzęt i opakowaniaCertyfikat BIOPoznaj Nutri-scoreQR kodyNiedziele handlowe 2024Dodatkowe listingiUstawienia cookies