Kaszki dla dzieci

Już dawno minęły czasy, kiedy młode mamy miały do wyboru jedynie kaszę mannę, owsiankę i kleik ryżowy dla dzieci. Producenci zadbali o to, by wybór dedykowanych maluchom kaszek był maksymalnie zróżnicowany. Na sklepowych półkach znajdziemy więc kaszki BIO dla dzieci, bez cukru i słodzone, mleczne i bezmleczne, smakowe, z dodatkiem owoców oraz produkty wielozbożowe. Tak duży wybór sprawia, że będąc na zakupach, możemy poczuć się zagubieni. Jak wybrać odpowiednią kaszkę dla dzieci?

Kaszki dla dzieci – rodzaje

Wprowadzając do diety dziecka kaszki, należy pamiętać, że do ukończenia przez nie 12. miesiąca życia podstawowym pokarmem powinno być mleko matki lub mleko modyfikowane. Kaszki dla dzieci należy traktować więc jako posiłek uzupełniający. Warto wybierać kaszki, których skład został dobrany do potrzeb dzieci w różnych kategoriach wiekowych. Kaszki dla dzieci od 4. miesiąca różnią się więc składem od kasz, które dedykowane są maluchom od 8. miesiąca. Robiąc zakupy, zwracajmy uwagę na informacje, które znajdują się na opakowaniach produktów.

Zbożowe kaszki dla dzieci można podzielić ze względu na to, czy w swoim składzie mają mleko, czy też nie. Do przygotowania kaszek mlecznych wystarczy dodać odpowiednią ilość wody. Z kolei kaszki bezmleczne przygotowujemy na bazie mleka modyfikowanego, które dziecko je na co dzień. Przyjmuje się, że kaszki mleczne są lepsze dla dzieci karmionych piersią, a kaszki bezmleczne dla maluchów, których podstawowym pokarmem jest mleko modyfikowane.

Kaszki dzielimy również ze względu na producentów. Dużą popularnością cieszą się kaszki dla dzieci Nestlé oraz kaszki BoboVita. Jeśli zależy nam na naturalnych produktach, warto zwrócić uwagę na kaszki dla dzieci BoboVita BIO oraz wyroby innych producentów z podobnym „BIO” oznaczeniem.

Jak wprowadzić kaszki dla dzieci do diety malucha?

Rozpoczynając przygodę z rozszerzaniem diety, warto robić to ostrożnie i stopniowo. Dlatego też wprowadzając kaszki, na początek wybierzmy te jednoskładnikowe – mannę owsianą czy jaglaną. Po podaniu produktu obserwujmy malucha. Jeśli pojawią się niechciane reakcje alergiczne, nie będziemy mieć większego problemu z identyfikacją alergenu. Kaszki wieloskładnikowe bądź takie wzbogacone o owoce warto podawać w późniejszym okresie.

Kiedy zacząć podawać dziecku kaszki?

Rozszerzanie diety malucha zaleca się rozpocząć po ukończeniu 6. miesiąca życia. W wyjątkowych przypadkach, po konsultacji z lekarzem bądź gdy dziecko karmione jest mlekiem modyfikowanym, można zrobić to wcześniej – nawet po ukończeniu 4. miesiąca. Należy jednak zwracać uwagę na prawidłowy i maksymalnie prosty skład kaszek i kleików ryżowych dla dzieci, w którym nie powinno być miejsca na cukier.