0,05 kg
41,00 zł/1 kg
Moda na nasiona chia przywędrowała do nas z Meksyku i Gwatemali, gdzie występują największe plantacje szałwii hiszpańskiej. Te niewielkie nasionka zdobywają serca miłośników zdrowego stylu życia na całym świecie. Malutkie, ale pełne niesamowitych właściwości ziarenka są bogate w cenne dla zdrowia minerały, kwasy tłuszczowe czy chociażby białko. Warto wprowadzić je do codziennej diety, by odkryć ich prawdziwą moc.
Ziarenka chia mają wiele pozytywnych właściwości, które korzystnie wpływają na ludzki organizm. Zawarty w nich błonnik wspomaga trawienie i reguluje pracę jelit. Pomaga na dłużej zachować uczucie sytości, dzięki czemu chętnie sięgają po niego osoby, które chcą zrzucić nadmiar kilogramów lub utrzymać szczupłą sylwetkę. W składzie nasion chia znajdują się także korzystne dla zdrowia kwasy tłuszczowe omega-3. Substancje te pozytywnie wpływają na prawidłową pracę serca i obniżają poziom złego cholesterolu. Dodatkowo wspierają pracę mózgu, pamięć oraz koncentrację.
Ziarenka chia mogą być wykorzystywane w kuchni na wiele różnych sposobów. Najpopularniejszym sposobem na włączenie ich do diety jest dodanie ziarenek do jogurtów i musli. To doskonały sposób na szybkie i zdrowe śniadanie z wysoką wartością odżywczą, które pozwoli dobrze zacząć nowy dzień. Nasionka chia można też z powodzeniem dodawać do domowej roboty koktajli i smoothie. Wystarczy wsypać łyżkę lub dwie i wypić. Miłośnicy zdrowej kuchni często dodają nasiona chia do sałatek, jako chrupki akcent i zdrowy dodatek. Popularne stało się również pieczywo z nasionami chia. Z powodzeniem możesz kupić zarówno chleb, jak i bułki.
Jeśli zastanawiasz się gdzie można kupić nasiona chia zajrzyj do sklepów Carrefour, które znajdziesz w całej Polsce lub wejdź na carrefour.pl i zrób wygodne zakupy z dostawą do domu. Dostępne są zarówno nasiona chia w czystej postaci, jak i różnego rodzaju smakołyki, które mają je w swoim składzie. Ile kosztują nasiona chia? Cena waha się w zależności od pojemności opakowania.
Lista kategorii
Zużyty sprzęt i opakowaniaCertyfikat BIOPoznaj Nutri-scoreQR kodyNiedziele handlowe 2024Dodatkowe listingiUstawienia cookies